आवासीय वातावरण ईमानदारी से भागीदारी, साथी छात्रों के लिए विचार और कार्यक्रम के अनुशासन के लिए सम्मान पर निर्भर करता है।
1 । शियात्सू और एक्यूप्रेशर
- कृपया केंद्र में साथी छात्रों पर निम्नलिखित अभ्यास करने से बचें:
- एक्यूप्रेशर
- शियात्सू
- थाई मालिश
- भौतिक चिकित्सा का कोई अन्य रूप
2 । स्व-दवा
- छात्रों को सलाह दी जाती है कि वे चिकित्सा समस्या का सामना करते समय उपवास या स्व-चिकित्सा न करें।
- कृपया आश्रम प्रबंधन को सूचित करें और डॉक्टर से परामर्श करने सहित उचित प्रक्रिया का पालन करें।
3 । नियमितता और समय की पाबंदी
- सभी वर्गों में शारीरिक और मानसिक उपस्थिति अनिवार्य है।
4 । प्रत्याहार
- योग हॉल में मोबाइल फोन, लैपटॉप और अन्य इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों की अनुमति नहीं है।
5 । नशीला पदार्थ और ड्रग्स
- पाठ्यक्रम के दौरान धूम्रपान, ड्रग्स, शराब और अन्य नशीले पदार्थों को सख्त वर्जित किया जाता है।
6 । मौना
- योगशाला, भोजन क्षेत्र या शयनगृह में मौन के निर्धारित दिनों में भाषण या इशारों द्वारा संचार की अनुमति नहीं है।
7 । मिताहारा
- फल और नारियल पानी को छोड़कर बाहर के भोजन की अनुमति नहीं है। दवा की भी अनुमति है।
8 । प्रतिबंधित आइटम
- छात्रों से अनुरोध है कि वे छात्रावास में मोमबत्तियां या अगरबत्ती न जलाएं।
9 । ड्रेस कोड
- कृपया मामूली कपड़े पहनें जो पूरे पाठ्यक्रम के दौरान कंधों, पीठ, घुटनों और छाती को उचित रूप से कवर करें।
- पारदर्शी कपड़ों की अनुमति नहीं है।
10 । आत्मनियंत्रण
- आश्रम में व्यवहार, हावभाव या यौन प्रकृति की शारीरिक अंतरंगता सहित कामुक गतिविधि सख्त वर्जित है।
11. क्षेत्र संन्यास
- प्रतिभागियों को पाठ्यक्रम की अवधि के लिए आश्रम परिसर में रहना आवश्यक है, सिवाय साप्ताहिक छुट्टी के दिनों को छोड़कर या जहां बाहर जाना अनिवार्य है।
12 । योगा मैट की देखभाल
- प्रत्येक सत्र के बाद, अपनी योगा मैट को रोल करें और इसे योगशाला के प्रवेश द्वार पर शेल्फ पर रखें। ध्यान रखें कि किसी अन्य छात्र की चटाई पर कदम न रखें।
13 । तकनीकों की स्वीकृति
- कृपया पाठ्यक्रम के दौरान सिखाई गई तकनीकों को खुलेपन और ईमानदारी से भागीदारी के साथ अपनाएं, ताकि आप अभ्यास से पूरी तरह से लाभ उठा सकें।
- पाठ्यक्रम के बारे में व्यक्तिगत चिंताओं या शंकाओं पर निर्दिष्ट व्यक्तिगत-संपर्क घंटों के दौरान सुविधाकर्ताओं के साथ चर्चा की जानी चाहिए।
14 । प्रश्न
- कृपया व्याख्यान के दौरान उपलब्ध समय का सम्मान करें और निर्दिष्ट चर्चा समय के लिए व्यक्तिगत प्रश्न रखें।
- शिक्षाओं के बारे में प्रश्नों के लिए, चिंतन के लिए समय दें। छात्रों को व्यक्तिगत रूप से या व्याख्यान के अंत में शिक्षक के सामने प्रश्न लाने से पहले अपने अभ्यास और परिवेश के भीतर उत्तर की तलाश में 24 घंटे बिताने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है।
- प्रतिबिंबित करने का यह निमंत्रण तत्काल स्वास्थ्य या सुरक्षा चिंताओं पर लागू नहीं होता है, जिसे तुरंत उठाया जाना चाहिए।
- पाठ्यक्रम का उद्देश्य यह प्रदर्शित करना नहीं है कि शिक्षकों के पास हर उत्तर है। इसका उद्देश्य उन तकनीकों को साझा करना है जो चौकस, समझदार जागरूकता विकसित करती हैं और छात्रों को उनके भीतर और आसपास की समझ खोजने में मदद करती हैं।
15 । मूल्यांकन मानदंड
- मूल्यांकन को निम्नानुसार भारित किया गया है:
- आचार संहिता75%
- असाइनमेंट15%
- अंतिम परीक्षा10%
- आचार संहिता का अनुपालन प्रमुख मूल्यांकन मानदंड है। उल्लंघन निम्नलिखित चरणों का कारण बन सकता है:
- पहला उदाहरणअनुस्मारक
- दूसरा उदाहरणचेतावनी
- तीसरा उदाहरणनो-टॉलरेंस चरण
- चौथा उदाहरण पाठ्यक्रम और आश्रम से निलंबन
16 । एक सौम्य, सुखदायक, मधुर अनुस्मारक
- आप एक शिक्षक प्रशिक्षण पाठ्यक्रम में शामिल हो रहे हैं, न कि एक रिट्रीट में।
- सेटिंग एक रिसॉर्ट के बजाय एक योगाश्रम है।
- पाठ्यक्रम, अनुसूची और आचार संहिता का उद्देश्य प्रत्येक छात्र के व्यक्तिगत विकास का समर्थन करना है।
- यदि आपका मुख्य उद्देश्य सामाजिककरण है, तो कृपया विचार करें कि क्या यह पाठ्यक्रम आपके लिए सही सेटिंग है।
- कृपया योगशाला में कंबल या चादरें न लाएं।
- छात्रों को शारीरिक रूप से समायोजित करने, मानसिक रूप से अनुकूलन करने और भावनात्मक रूप से समायोजित करने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है।
- कृपया साथी प्रतिभागियों के धर्म, जाति, आयु, लिंग और सीमाओं का सम्मान करें।
- पाठ्यक्रम के दौरान बाहरी मेहमानों की अनुमति नहीं है।
- सांस्कृतिक अंतर कंडीशनिंग से परे देखने और खुलेपन के साथ दूसरों से मिलने का अवसर प्रदान करते हैं।
- कृपया शाम 8 बजे से सुबह 5 बजे के बीच प्रकृति और उसके अन्य निवासियों का सम्मान करें, जिससे वे स्वतंत्र रूप से घूम सकें या बिना किसी बाधा के आराम कर सकें।
- कृपया साथी प्रतिभागियों के कमरे में विषम समय में प्रवेश करने से बचें।
- कृपया प्रबंधन को किसी भी मौजूदा चिकित्सा स्थिति या किसी भी चिकित्सा समस्या के बारे में सूचित करें जो आपके प्रवास के दौरान विकसित होती है।