L’environnement résidentiel repose sur une participation sincère, une considération pour les autres étudiants et le respect de la discipline du programme.
1. Shiatsu et acupression
- Merci de vous abstenir de pratiquer ce qui suit sur les camarades du centre :
- Acupression
- Shiatsu
- Massage thaï
- Toute autre forme de kinésithérapie
2. Automédication
- Il est conseillé aux étudiants de ne pas jeûner ni de s’auto-médicamenter lorsqu’ils rencontrent un problème médical.
- Veuillez informer la direction de l’ashram et suivre la procédure appropriée, y compris consulter un médecin.
3. Régularité et ponctualité
- La présence physique et mentale dans toutes les classes est obligatoire.
4. Pratyahara
- Les téléphones portables, ordinateurs portables et autres appareils électroniques ne sont pas autorisés dans la salle de yoga.
5. Intoxicants et drogues
- Le tabagisme, les drogues, l’alcool et d’autres substances intoxicantes sont strictement interdits pendant le traitement.
6. Mauna
- Aucune communication par la parole ou les gestes n’est autorisée dans le Yogashala, la salle à manger ou le dortoir les jours de silence prévus.
7. Mitahara
- Les aliments extérieurs ne sont pas autorisés, sauf les fruits et l’eau de coco. Les médicaments sont également autorisés.
8. Objets restreints
- Il est prié aux élèves de ne pas allumer de bougies ni de bâtonnets d’encens dans les dortoirs.
9. Code vestimentaire
- Veuillez porter des vêtements modestes qui couvrent correctement les épaules, le dos, les genoux et la poitrine tout au long du parcours.
- Les vêtements transparents ne sont pas autorisés.
10. Maîtrise de soi
- L’activité amoureuse — y compris le comportement, les gestes ou l’intimité physique de nature sexuelle — est strictement interdite dans l’Ashram.
11. Kshetra Sanyaasa
- Les participants doivent rester dans les locaux de l’Ashram pendant toute la durée du cours, sauf les jours de congé hebdomadaires ou lorsque sortir est obligatoire.
12. Entretien des tapis de yoga
- Après chaque séance, roulez votre tapis de yoga et placez-le sur l’étagère à l’entrée du Yogashala. Faites attention à ne pas marcher sur le tapis d’un autre élève.
13. Acceptation des techniques
- Veuillez aborder les techniques enseignées pendant le cours avec ouverture et participation sincère, afin de pouvoir en tirer pleinement profit.
- Les préoccupations personnelles ou doutes concernant le cours doivent être discutés avec les animateurs pendant les heures de contact personnel désignées.
14. Questions
- Merci de respecter le temps disponible pendant les cours et de garder les questions personnelles pour le temps de discussion désigné.
- Pour les questions sur les enseignements, prévoyez du temps pour la réflexion. Les étudiants sont encouragés à passer 24 heures à chercher une réponse dans leur pratique et leur environnement avant de soumettre la question à l’enseignant, en personne ou par écrit à la fin d’un cours.
- Cette invitation à réfléchir ne s’applique pas aux préoccupations urgentes de santé ou de sécurité, qui doivent être soulevées rapidement.
- Le cours n’a pas pour but de démontrer que les enseignants ont toutes les réponses. Son but est de partager des techniques qui développent une conscience attentive et perspicace, et aident les élèves à découvrir la compréhension en eux et autour d’eux.
15. Critères d’évaluation
- L’évaluation est pondérée comme suit :
- Code de conduite75%
- Affectations15%
- Examen final10%
- Le respect du Code de conduite est le principal critère d’évaluation. Les violations peuvent entraîner les étapes suivantes :
- Rappel de première instance
- Avertissement de deuxième instance
- Troisièmeinstance : stade sans tolérance
- Quatrièmeinstance : suspension du parcours et de l’ashram
16. Un rappel doux, apaisant et apaisant
- Vous suivez un cours de formation d’enseignants, plutôt qu’une retraite.
- Le cadre est un Yogashram, plutôt qu’un complexe hôtelier.
- Le cours, le planning et le Code de conduite visent à soutenir le développement personnel de chaque étudiant.
- Si votre objectif principal est la socialisation, veuillez réfléchir à la possibilité que ce cours vous convienne.
- Merci de ne pas apporter de couvertures ni de draps dans le Yogashala.
- Les élèves sont encouragés à s’adapter physiquement, à s’adapter mentalement et à s’adapter émotionnellement.
- Merci de respecter la religion, la race, l’âge, le genre et les limites des autres participants.
- Les visiteurs extérieurs ne sont pas autorisés pendant le parcours.
- Les différences culturelles offrent une opportunité de dépasser le conditionnement et de rencontrer les autres avec ouverture.
- Merci de respecter la nature et ses autres habitants entre 8 PM et 5 AM, leur permettant de se déplacer librement ou de se reposer sans être dérangés.
- Veuillez éviter d’entrer dans les salles des autres participants à des heures inhabituelles.
- Veuillez informer la direction de toute condition médicale existante ou de tout problème médical qui se développera pendant votre séjour.