गोवा, भारत
2026 लागू करें –27
Inteyoga ब्लॉग
योग, शिक्षक प्रशिक्षण और अपना रास्ता खोजने पर व्यावहारिक मार्गदर्शिकाओं और विचारशील विचारों के लिए हमारे योग ब्लॉग का अन्वेषण करें।
वाचनालय
गोवा में योग, शिक्षक प्रशिक्षण और जीवन का अन्वेषण करें। एक या अधिक महीनों और विषयों का चयन करें, या एक प्रश्न खोजें।
हठ बनाम यिन योग: यदि आपने कभी स्टूडियो शेड्यूल को देखा है और सोचा है कि किस कक्षा को बुक करना है, तो यह मार्गदर्शिका आपके लिए है। दोनों शैलियाँ धीमी हैं, दोनों “सभी स्तर” कहती हैं, और दोनों शांति का वादा करती हैं। हालाँकि, वे आपके शरीर…
Read article : हठ बनाम यिन योग: 7 शक्तिशाली अंतर, लाभ और मुद्राएंअधिकांश लोग सबसे पहले आसन, श्वास या शांत दिमाग के माध्यम से योग का सामना करते हैं। कुछ महीनों के बाद कई लोग कुछ गहरा नोटिस करते हैं: जिस तरह से वे खुद से बात करते हैं, तनाव को संभालते हैं, या रोजमर्रा की स्थितियों में प्रतिक्रिया करते…
Read article : यम और नियम क्या हैं? अर्थ, सूची और 8- योग के अंगलेखक: Inteyoga संपादकीय टीम एक पारंपरिक अष्टांग कक्षा में चलें और आप कुछ असामान्य देखेंगे। कोई नहीं पूछता कि आगे क्या होता है। हर कोई एक ही मुद्रा में, एक ही क्रम में, एक ही सांस की गिनती के साथ चलता है। वह निश्चित क्रम प्राथमिक श्रृंखला है…
Read article : प्राथमिक श्रृंखला अष्टांग क्या है? पोज़ + आसान 12-सप्ताह योजनालेखक: Inteyoga संपादकीय टीम 2022 में, 16.9% अमेरिकी वयस्कों ने कहा कि उन्होंने पिछले एक साल में योग का अभ्यास किया था, सीडीसी के नेशनल सेंटर फॉर हेल्थ स्टैटिस्टिक्स के अनुसार। यह लगभग छह लोगों में से एक है। उनमें से बहुत से लोग लैपटॉप या फोन से…
Read article : प्राणायाम ऑनलाइन कोर्स कैसे चुनें? सुरक्षित रूप से अभ्यास करें 2026लेखक: Inteyoga संपादकीय टीम मूल मूल्य निर्धारण अद्यतन: 30 सितंबर 2026 । सीडीसी के नेशनल सेंटर फॉर हेल्थ स्टैटिस्टिक्स के अनुसार, 2022 में, 16.9% अमेरिकी वयस्कों ने वर्ष में किसी बिंदु पर योग का अभ्यास किया। एक अलग एनआईएच विश्लेषण में पाया गया कि अमेरिकी वयस्कों के बीच…
Read article : ऑनलाइन योग सिखाने के लिए सबसे अच्छे प्लेटफॉर्म कौन से हैं (2026)?लेखक: Inteyoga संपादकीय टीम आपने शायद “हठ विन्यास” को स्टूडियो समय सारिणी पर देखा होगा और सोचा होगा कि यह एक सादे हठ वर्ग या विन्यास प्रवाह वर्ग से कैसे भिन्न है। तो, हठ विन्यास योग क्या है? यह एक मिश्रित शैली है जो विन्यास योग के सांस…
Read article : हठ विन्यास योग क्या है? अर्थ, लाभ और कक्षा गाइडलेखक: Inteyoga संपादकीय टीम भारत में योग शिक्षक प्रशिक्षण का चयन करने का तरीका जानने से आप अपने जीवन के हफ्तों और बहुत सारा पैसा बचा सकते हैं। भारत में बहुत बड़ी संख्या में योग स्कूल हैं, और वे शिक्षण गुणवत्ता, समूह आकार और ईमानदारी में व्यापक रूप…
Read article : भारत में योग शिक्षक प्रशिक्षण कैसे चुनें: सर्वश्रेष्ठ 2026 गाइडलेखक: Inteyoga संपादकीय टीम आप एक योग कार्यक्रम खोलते हैं और कक्षा के नामों की एक लंबी सूची देखते हैं। कुछ तीव्र लगते हैं। कुछ अस्पष्ट लगते हैं। यदि आप संशोधनों और आराम के लिए समय के साथ धीमी कक्षा चाहते हैं, तो आप पूछ रहे होंगे: कोमल…
Read article : सौम्य हठ योग क्या है? 10 आसान पोज़ + 20-न्यूनतम दिनचर्यालेखक: Inteyoga संपादकीय टीम आपने महसूस किया है कि Yoga Nidra अपने अभ्यास में क्या करता है, और अब आप इसके माध्यम से दूसरों का मार्गदर्शन करना चाहते हैं। यह एक व्यावहारिक प्रश्न उठाता है: ऑनलाइन Yoga Nidra शिक्षक प्रशिक्षण कहां मिलेगा, और आप कैसे जानते हैं कि…
Read article : Yoga Nidra शिक्षक प्रशिक्षण ऑनलाइन कहां खोजें: 7 शीर्ष तरीकेलेखक: Inteyoga संपादकीय टीम आप जिम की समय सारिणी पर ROOT Hantha नामक एक कक्षा देखते हैं। या एक शिक्षक एक सत्र को रूट हठ योग के रूप में वर्णित करता है और आपको यकीन नहीं है कि इसका क्या मतलब है। क्या यह एक नई शैली है?…
Read article : मूल हठ योग क्या है? 15 शक्तिशाली मुद्राएं, अर्थ और संपूर्ण मार्गदर्शिकालेखक: Inteyoga संपादकीय टीम यदि आपने योग समय सारिणी देखी है और सोचा है कि हठ योग बनाम विन्यास क्या है, तो आप अच्छी कंपनी में हैं। दोनों नाम लगभग हर स्टूडियो शेड्यूल पर दिखाई देते हैं, और दोनों कई समान पोज़ का उपयोग करते हैं। फिर भी,…
Read article : हठ योग बनाम विनयसा क्या है? 7 शक्तिशाली अंतर और लाभ11 लेखों की 11 दिखाना
