Notre philosophie

À propos Inteyoga

L’existence en abondance. L’abondance dans l’existence.

01 · Comprendre l’approche

किम् (Quoi) est Inteyoga?

Inteyoga signifie Yoga Intégré : une manière d’étudier et de vivre le yoga dans son ensemble.
Le Hatha Yoga classique offre une base commune. Inteyoga réunit des pratiques issues des traditions de yoga établies en Inde, ainsi que le Karma, le Jnana, le Mantra, la Kundalini, le Kriya et le Bhakti Yoga.
L’intention est d’enrichir la vie quotidienne à travers le Hatha Yoga et de progresser vers la discipline intérieure du Raja Yoga. La pratique, la connaissance, le service et la dévotion se soutiennent mutuellement.
Notre approche s’appuie sur les enseignements de Swami Sivananda, Swami Krishnananda, Swami Satyananda, Swami Vishnudevananda et d’autres maîtres.

02 · L’intention

De rassembler compréhension et expérience directe.
L’objectif de Inteyogaest de soutenir le bien-être physique, mental et spirituel à travers une approche fondée sur les textes yogiques et la connaissance expérientielle.
Pendant la formation des enseignants, les élèves ont le temps de pratiquer, d’expérimenter et d’assimiler à la fois le yoga Bahiranga (externe) et le yoga Antaranga (interne).Dr. Ashutosh apporte son expérience de professeur de yoga et de médecin à ce processus.
Dans le cadre traditionnel du yogique, le programme explore la relation entre le corps, la respiration, l’esprit et une conscience plus profonde.

Le cours fonctionne avec quatre de ces cinq fourreaux dans ce cadre traditionnel.

03 · De la compréhension à la pratique

Huit principes complémentaires guident la pratique.