Uma formação de professores de yoga de 500 horas em Goa é a etapa em que o professor deixa de repetir o que lhe ensinaram e começa a tomar as próprias decisões em sala. É também uma das qualificações mais mal compreendidas no yoga. As pessoas presumem que…
Goa atrai dois tipos de pessoas interessadas em yoga. O primeiro busca uma prática diária constante enquanto vive ou permanece no estado. O segundo está de passagem por uma ou duas semanas e quer algo mais substancial do que uma sessão de alongamento em um resort. Ambos normalmente…
Uma Formação de Professores de Ashtanga Vinyasa Yoga é um programa estruturado que ensina o método Ashtanga Vinyasa como um sistema completo: a sequência definida, as práticas de respiração e olhar que a integram, a filosofia da qual se origina e as habilidades necessárias para ensiná-la a outra…
Pesquisar a melhor formação de professores de yoga no exterior gera milhares de resultados, na maioria listas classificatórias escritas por pessoas que recebem comissão por cada reserva. As fotografias parecem iguais. As promessas parecem iguais. Os preços variam em até cinco vezes para cursos que, à primeira vista,…
Ensinar crianças exige mais do que adaptar uma sequência de yoga para adultos. As aulas infantis precisam de atividades adequadas à idade, limites claros de proteção infantil, instruções curtas e formas de acolher diferentes níveis de atenção e necessidades. Uma formação especializada deve explicar essas habilidades e oferecer…
Yoga nidra para o sono profundo é uma prática de relaxamento guiado, geralmente feita deitado. Este guia educativo descreve sua estrutura tradicional, as limitações da pesquisa e as escolhas práticas. Oferece informações gerais, não orientação médica. Yoga nidra não é um remédio para dormir nem substitui o sono,…
Uma formação de professores de yoga de 200 horas em Goa pode ser um primeiro passo importante para começar a ensinar, um mês de estudo pessoal estruturado ou uma escolha cara e inadequada se você optar pelo programa errado. A dificuldade é que essas três opções podem parecer…
A formação avançada de professores de yoga desenvolve uma base já existente por meio de mais estudos, prática e feedback. Seu valor depende do currículo, dos professores, da avaliação e da adequação ao aluno; um certificado mais longo não garante um resultado pessoal ou profissional específico. Este guia…
Procurar uma formação de professores de Kundalini Yoga pode ser particularmente confuso, porque a mesma expressão é usada para programas que podem ter histórias, currículos e certificados muito diferentes. Uma escola pode oferecer o programa Aquarian Teacher de Nível Um, com 220 horas, do Kundalini Research Institute. Outra…
Autoria: Equipe Editorial da Inteyoga O Yoga Nidra para o sono e a ansiedade tornou-se particularmente popular porque exige muito pouco do corpo: normalmente você se deita, escuta uma prática guiada e desloca a atenção pelo corpo, pela respiração, pelas sensações e pelas imagens. Essa simplicidade pode tornar…
Uma formação de professores de Yin Yoga pode ser uma especialização útil para quem já ensina yoga ou uma forma estruturada de um praticante comprometido estudar Yin com maior profundidade. A parte difícil é comparar os programas. Alguns são intensivos de fim de semana, outros duram uma ou…
Se você está procurando informações sobre a certificação da Yoga Alliance, a primeira coisa a entender é que a expressão é amplamente usada, mas tecnicamente imprecisa. A Yoga Alliance opera um sistema voluntário de credenciamento e associação para professores e escolas de yoga. Uma escola pode ser registrada…